Autor: Monika Navrátilová
Já, introvert aneb Poklad v hloubi sebe sama
Jsem introvert.
Když se vysloví tato věta, mívám velmi často pocit, že mezi lidmi panuje rozšířený názor, že introverti jsou ve své podstatě stydliví asociálové, kteří jenom sedí doma v koutku a mlčí. Opravdu?
Po rozchodu je důležité přestat hledat viníka
Každý z nás to pravděpodobně už alespoň jednou zažil – po velké lásce najednou přišlo zklamání a bolest. Asi nikdy není rozchod příjemnou záležitostí. Možná ale existují cesty, jak jej lépe zvládnout a něco se z něj naučit.
D jako Důvěra
Co je pro vás tou nejdůležitější ingrediencí v partnerském vztahu? V přátelství? V pracovních vztazích? A jak podpořit to, aby nám ostatní důvěřovali?
Přihlížím, ale nepomůžu aneb Jak naši reakci ovlivňuje sociální skupina?
Stalo se vám někdy, že jste byli na ulici svědky trestného činu nebo toho, jak se někomu udělalo špatně a ležel nehybně na chodníku? Kolem možná procházeli lidé jako by o nic nešlo. Spousta lidí. A možná dotyčnému nikdo nepomohl.
Každý týden jiná aneb Jak nás ovlivňuje menstruační cyklus
Každá žena prochází během měsíce proměnami v pocitech i náladách. Každý týden mohou být posíleny jiné její silné stránky, které pak může efektivně využít pro plánování práce i volného času. Děje se tak v závislosti na aktuální fázi jejího menstruačního cyklu.
K veganství nikoho nepřesvědčuji, říká Eva Haisová
Veganství je pro ni filozofie a životní styl. A cítí se dobře. Ostatním svůj názor nepodsouvá, spíše ukazuje cestu. Proč se Eva Haisová stala vegankou? A jaká je její oblíbená pochoutka? Nejen o tom je následující rozhovor.
4 tipy, jak vyzrát na (svou) žárlivost
Říká se, že kdo nežárlí, nemiluje. Ale je tomu opravdu tak? Možná mnohem více než na sílu lásky, kterou chová ke svému partnerovi či partnerce, poukazuje žárlivec na své nízké sebevědomí a vnitřní nejistotu. Jak nad žárlivostí vyhrát?
Proč je pro nás důležitá pochvala
Všichni toužíme po ocenění, uznání a pochvale. Pokud se nám jí nedostávalo v dětství, možná si teď v dospělosti nedůvěřujeme a trpíme nízkým sebevědomím.
Hudba zlepšuje zdraví i sportovní výkon
Bez hudby si řada z nás už neumí svůj život představit. Jejích pozitivních účinků můžeme využít pro zlepšení svého zdravotního stavu a při sportu nám správně zvolená hudba dokonce pomůže k lepšímu výkonu.
Ghosting: odejdu ze vztahu jako duch
Ghosting je mezi novodobý fenomén při rozcházení mladých lidí. Když se ghoster už nechce s parterem/partnerkou vídat, prostě přestane reagovat a dělá mrtvého brouka, dokud si druhý sám neuvědomí, že vztah skončil.
